Як скинути зайву вагу

Сучасні жінки все частіше задаються питанням – як скинути зайву вагу? Кожна з нас хоча б разок в житті сиділа на який-небудь дієті для схуднення. Але не завжди дієти закінчуються схудненням – дуже часто після виходу з дієти ми набираємо ще більше зайвої ваги, ніж було. А причина в тому, що мало відмовитися від тих…

Морквяний сік корисні властивості і протипоказання для нашого доброго здоров’я

Морквяний сік, зважаючи лідером серед овочевих напоїв з високим вмістом поживних речовин, цукрів, вітамінів і мікроелементів, має не тільки корисні властивості, але і протипоказання. Морква загальновідома своїм впливом на здоров’я людини не одну тисячу років. Крім самого коренеплоду великою цінністю володіє бадилля овоча, яка використовується садівниками як добриво для грядок. Але все ж велику поширеність…

Як схуднути за 1 день на 1 кг в домашніх умовах, один худнути

Буває так, що один кілограм вирішує багато. Наприклад, коли необхідно застебнути улюблену сукню, а через одного кіло воно трохи не сходиться. Або сходиться, але сидить так щільно, облягаючи всі недоліки фігури. Дами в паніці задаються питанням: як схуднути за 1 день на 1 кг? На жаль, але чарівного способу немає, і скинути зайве протягом одного…

Вчимося приховувати зайві кілограми

На жаль, досить часто для жінок зайву вагу це не тільки постійні дієти і пошук ефективних способів схуднення. Більшість з них до всього іншого відчувають всілякі психологічні комплекси, пов’язані з їх зовнішнім виглядом. І не рідко буває так, що ці комплекси надумані, і цілком стрункі дівчата переживають через своїх нібито не гармонійних форм. Але що…

Цинкова мазь – від чого допомагає, інструкція до застосування

Недорогий засіб цинкова мазь – від чого допомагає? Вона активно використовується нашими мамами та бабусями ще з часів Радянського союзу, мазь на основі оксиду цинку і сьогодні не втрачає своєї популярності. У чому ж її секрет? Цинкова мазь застосування Цю мазь призначають і застосовують при різних проблемах дерматологічного характеру: дерматит, лишай, екземі, герпесі, вугрової висипки,…

Що таке розтяжки і як з цим боротися

Досить часто, після зміни у фігурі, на тілі людини можуть виявлятися так звані розтяжки, або як їх називають в медицині стрії. Відбувається це в результаті втрати еластичності шкіри, причини цього можуть бути різні. Наприклад, вагітність, гормони, різкий набір ваги та інше. Все це призводить до того, що еластичні волокна замінюються сполучною тканиною. А в цій…

Імбир з його корисними властивостями

Імбир з його корисними властивостями був відомий людям вже 2000 років тому. У давньокитайських трактатах його називають пряністю, ліками і лікувальним засобом. Якщо перекласти назву з санскриту, імбир означає “універсальні ліки”. У Стародавній Греції імбир служив ліками для лікування шлунку. Його вживали в їжу, загортаючи в коржик, і це служило відмінним ліками для боротьби з…

Банани – користь і шкода для здоров’я чоловіків, жінок і дітей

Напевно, немає людей, які не люблять банани, ну або принаймні не любителів цієї екзотичної ягоди дуже багато. Але крім того, що банани – це прекрасний перекус, який втамовує відчуття голоду, так ще банани користь і шкода для організму яких вже науково доведено, має величезний набір вітамінів і мікроелементів, що дозволяє підтримувати здоров’я на необхідному для…

5 Поживних речовин для мозку, які є тільки в м’ясі, рибі і яйцях

Людський мозок найскладніший об’єкт у Всесвіті. Крім того, цей орган використовує енергії в кілька разів більше, ніж власну вагу. Мозок становить всього 2% нашого ваги, але використовує 20% енергії. Цей чудовий орган розвивався протягом багатьох мільйонів років. Весь цей час люди були всеїдними. Ми їли як рослинну, так і тваринну їжу. Ці продукти містять поживні…

Як схудла Ксенія Бородіна

Ксюша Бородіна – знаменита ведуча телепроекту Дом-2, учасниця знаменитих програм. Після народження дитини набрала у вазі понад 15 кілограм. Але як же схудла? Їй необхідно було в короткий час скинути набраний вага і прийти в свою струнку форму. На даний момент ніхто не може сказати, звідки взялася ця дієта, придумала вона її сама або скористалася…