Чай для діабетиків: користь різних сортів

На цукровий діабет страждає майже чверть людей на нашій планеті. При діабеті 1 типу підшлункова залоза перестає виробляти потрібну кількість інсуліну (гормону), при захворюванні 2 типу організм не переробляє виділений гормон. У крові це викликає підвищення рівня цукру. Люди змушені постійно перебувати на що підтримує медикаментозному лікуванні, строго стежити за своїм раціоном і способом життя. Для багатьох діабетиків лікарські трави і фіточаї стають справжньою знахідкою. Адже вони можуть поліпшити загальний стан, знизити кількість цукру. Вважається, що чай, через вміст в ньому поліфенолів, може впливати на вироблення і переробку інсуліну. То який же чай для діабетиків корисніше?

Чорний чай при діабеті

У чорному чаї міститься велика кількість поліфенолів (теарубігінів і теафлавінів). Вони можуть незначно знизити показники цукру. Вміщені в чаї полісахариди уповільнюють засвоєння глюкози в організмі. Вони здатні запобігти різкому стрибкові цукру після прийому їжі і зробити засвоєння плавним. Повністю нормалізувати засвоєння глюкози чай не в змозі, але хоч поліпшить його. Тому, чашка чорної чаю, випита після основного прийому їжі, буде корисна людям з діабетом 2 і 1 типу. При заварюванні можна додати до чорного чаю ложку чорниці, тоді рівень цукру в крові знизиться швидше і ефективніше.

Зелений чай при діабеті

Зелений чай містить антиоксиданти і поліфеноли в великих кількостях, ніж чорний чай. Тому він успішно використовується при діабеті. Поліфеноли допомагають контролювати діабет, регулюючи рівень глюкози. Також містяться в чаї корисні речовини допомагають знизити рівень холестерину, артеріальний тиск, зменшити окислювальний стрес. Все це знижує ризик розвитку захворювань серця і судин, який у діабетиків досить високий. Рекомендується пити в день до 4 склянок зеленого чаю без додавання цукру і молока.

Білий чай при діабеті

Жага супроводжує діабетиків навіть в холодну пору року. Білий чай прекрасно з цим справляється, дозволяючи швидко вгамувати спрагу, наповнити організм корисними речовинами, які у великій кількості містяться в цьому елітному вигляді чаю. Це напій здатний зміцнити імунітет, знизити ризик розвитку багатьох захворювань, нормалізувати рівень цукру в крові. Низька концентрація кофеїну не здатна підвищити тиск, що також корисно для хворих на цукровий діабет.

чай каркаде

Чай каркаде, більше відомий в нашій країні, як червоний чай, може застосовуватися при діабеті другого типу. У каркаде міститься велика кількість вітаміну C, що сприятливо впливає на організм діабетиків. Зміст в чаї антоціанів дозволяє зміцнити стінки судин, знизити їх проникність. Ті, хто приймає червоний чай регулярно, відзначають, що зникає втома, поліпшується загальний стан.

Ендокринологи рекомендують чай каркаде для зниження ваги. Також цей чай має м’який сечогінним властивістю, нормалізує роботу печінки, має проносну дію. Каркаде прекрасно втамовує спрагу.

Трав’яний чай при діабеті

При цукровому діабеті лікарські рослини і плоди можуть надати неоціненну допомогу. Вони допомагають полегшити стан, знизити показники глюкози. Всі рослини діляться за способом впливу на:

  • Рослини, спрямовані на нормалізацію роботи організму, стимуляції діяльності органів, систем, зміцнення імунітету, очищення від шлаків і токсинів.
  • Трави, що містять інсуліноподібний з’єднання. Вони допомагають регулювати рівень цукру.

Всі ці трави входять в склади цілющих зборів, що використовуються для лікування діабету. Поєднувати їх самостійно важко, враховуючи, що всі вони мають різні протипоказання, краще придбати готовий діабетичний збір в аптеці.

шипшина

Плоди шипшини містять велику кількість вітамінів, флавоноїдів, органічних кислот. За допомогою засобів на основі шипшини можна вирішити багато проблем, які супроводжують основного захворювання: підвищити тонус організму, зняти втому, привести рівень холестерину в норму. Відвар шипшини можна застосовувати тільки при відсутності захворювань шлунково-кишкового тракту.

Імбир при цукровому діабеті

Комплексний вплив імбиру на організм давно доведено, адже в складі цього чудо-рослини міститься більше 400 корисних речовин. Імбир покращує обмінні процеси в організмі, регулює жировий обмін. Регулярне вживання імбирного чаю дозволяє знизити вагу, який супроводжує діабет.

Можна використовувати термос, щоб приготувати імбирний чай. Корінь очищають, заливають холодною водою і трохи витримують. Потім натирають на терці і заливають окропом. Готовий напій можна пити, додаючи в звичайний чай, приймати до їди. Імбир можна тим, хто використовує цукрознижуючі ліки, рослина може посилити дію препаратів, що може призвести до занадто різкого стрибка рівня цукру. Прийом імбиру повинен бути дозволений лікарем-ендокринологом.

Монастирський чай при діабеті

Монастирський чай являє собою ретельно підібраний фітозбір. У його складі: галега, ромашка, стулки квасолі, хвощ польовий, пагони чорниці, трава звіробою, елеутерокок. Це натуральне лікарську сировину, з якого готується корисний напій. Діабетикам 2 і 1 типу випивати його потрібно перед кожним прийомом їжі, пити не менше трьох тижнів в якості лікарського засобу, далі по одній чашці на добу.

Шкода чаю при діабеті

Будь-який вид чаю в різній мірі корисний при діабеті. Потрібно тільки дотримуватися деякі рекомендації:

  • Лікування травами і вживання чаю не повинні замінювати основний курс лікування.
  • Перед вживанням нового для себе напою потрібно проконсультуватися з лікарем.
  • Будь-чай потрібно пити без додавання цукру.