Футбол для дітей: зі скількох років і яка користь

Чим корисний футбол для дітей, чи є у нього медичні протипоказання, як вибрати секцію, скільки коштують тренування … Ми докладно зупинимося на кожному питанні і розповімо все про дитячий футбол.

Футбол – ідеальний спорт для дітей. Він розвиває витривалість і швидкість, вчить грати в команді і розділяти з товаришами перемоги і поразки, дозволяє проявити лідерські якості і дати вихід скопилася енергії. До того ж це досить бюджетний вид спорту, доступний багатьом.

Зі скількох років?

Футбол для дітей

В якому віці починати займатися футболом? Однозначно відповісти на питання складно. Існують секції та футбольні школи, куди дітей приймають вже з 4 років – тільки-но вони стають здатні осмислено виконувати розпорядження тренера.

Але зазвичай мова все-таки йде про вік 6-7 років: Можна сказати, що це міжнародний стандарт. В Європі шестирічні діти вже беруть участь в змаганнях, та й в Південній Америці навчання починають саме в цьому віці.

Не впадайте у відчай, якщо ваша дитина трохи старше: і в 9-10 років можна почати серйозні тренування, не втративши відчутних шансів добитися великих спортивних успіхів.

Медичні протипоказання

Футбол – складний комплексний вид спорту, який дає найрізноманітнішу навантаження на організм. Якщо в цілому ваша дитина здорова, не має серйозних хронічних хвороб і патологій, його можна сміливо віддавати в секцію. У більш складних випадках приймати рішення про допуск до футбольних тренувань повинен лікар. Причому зверніть увагу: спортивний лікар.

Основними протипоказаннями для занять футболом є:

  • захворювання серця;
  • проблеми з опорно-руховим апаратом;
  • астма;
  • хвороби шлунково-кишкового тракту;
  • короткозорість будь-якого ступеня;
  • ожиріння;
  • деякі хронічні захворювання.

Деякі захворювання, наприклад діабет або серцево-судинні патології, не завжди є протипоказаннями. В цьому випадку віддавати дитину на футбол можна після консультації з лікарем.

І, звичайно, не будемо забувати, що існує чимало знаменитих футболістів, яким найвищих спортивних успіхів не завадили домогтися не тільки астма, а й надзвичайно серйозні перешкоди. Наприклад Валерій Мінько, гравець ЦСКА і збірної Росії, майстер спорту міжнародного класу, успішно грав в футбол, маючи одну нирку. Можливо багато!

Хлопчики і дівчатка

Хлопчики і дівчатка в футболі

Традиційно футбол вважається не надто «жіночим» видом спорту, однак це не більше, ніж стереотип. Жіночий футбол сьогодні активно розвивається і набирає популярність, чому є яскравим підтвердженням, наприклад, поява жіночих команд в футбольних відеоіграх-симуляторах.

Зараз така ідея може здаватися дуже сміливою, але, цілком можливо, коли ваша дочка підросте, жіночий футбол вже буде явищем для всіх абсолютно звичним. Реальна проблема тільки одна: невелике число відповідних спортивних секцій. Але якщо є можливість – чому б і ні?

А ось що дійсно потрібно враховувати, збираючись віддати чадо на футбол, так це його характер і темперамент (докладніше про темперамент дитини і видах спорту ви можете прочитати тут). Перевірте себе простим тестом. Закінчите фразу «Моя дитина …»:

  • … емоційний екстраверт;
  • … активний, можливо, непосидючий;
  • … швидкий і спритний;
  • … азартний і імпульсивний.

Якщо ви погодилися з усіма твердженнями вище, значить футбол – найкращий варіант для вашої дитини незалежно від статі. А ось відправляти в команду повільного і / або сором’язливого інтроверта не можна ні в якому разі: це не тільки не зробить його більш активним і товариським, але і може стати причиною психологічної травми і викликати відторгнення до спорту в принципі.

плюси

Переваг у футболу величезна кількість – інакше він не був би настільки популярний. Давайте спробуємо перерахувати основні.

  • Позиції на поле і функції футболістів вкрай різноманітні: цінуються високі і мініатюрні, стрибучі і моторні, легкі і потужно складені. На відміну від баскетболу, волейболу або хокею, антропометричні параметри не стануть перешкодою.
  • Футбол є командною грою, яка виховує всі необхідні в колективі якості, в тому числі лідерські, і навички соціальної взаємодії.
  • Це складний за своєю структурою вид спорту, що дає надзвичайно різноманітне фізичний розвиток. Витривалість, швидкість, спритність, координація, гнучкість, стрибучість, атлетизм – все це в рівній мірі необхідно футболістові.
  • Футбольна секція знайдеться навіть в найменшому місті, а в великих містах – їх величезний вибір.
  • Футбол є одним з найбільш науково досліджених видів спорту: він має найпотужнішу методичною базою, а футбольні тренери пристойною кваліфікації знають, як треба працювати з дітьми.
  • Заняття футболом, якщо з часом ця гра вашій дитині набридне (або у нього не виявиться перспектив стати успішним футболістом), послужить чудовою базою для переходу практично в будь-який інший вид спорту.
  • Та й поєднання цілком можливо! Не випадково в радянські часи спортсмени найвищого рівня часто грали і в футбол, і в хокей, причому блискуче. Наприклад, Всеволод Бобров однаково знаменитий і як футболіст, і як хокеїст. А Лев Яшин, кращий голкіпер в історії футболу, перше звання майстра спорту СРСР отримав саме з хокею.

мінуси

У футболу для дітей не так багато недоліків. Фактично, виділити можна тільки три.

перший характерний для будь-якої командної гри: в футболі незначна роль особистості, на першому плані знаходиться команда. Тому важче оцінювати особистий прогрес і досягнення, так і цінуються вони трохи нижчі. Але це суб’єктивний недолік, який багато хто визнає гідністю.

друга проблема теж може при бажанні розглядатися і як перевага. Йдеться про конкуренцію: займається футболом колосальна кількість дітей, а значить пробитися нагору, в професійний спорт, буде важко.

А от третій недолік вже існує абсолютно об’єктивно. На жаль, футбол – один з найбільш травматичних видів спорту: все-таки це досить контактна спортивна гра. На щастя, маленькі діти не грають дуже жорстко, але все ж цей фактор не можна ігнорувати.

Скільки коштують заняття?

Скільки коштує футбол для дітей?

Ви коли-небудь замислювалися, чому футбол популярний не тільки в розвинених країнах, але і в Південній Америці, на Близькому Сході і в Африці? Відповідь проста: цей вид спорту – один з самих бюджетних.

Власні ноги, м’яч і рівна поверхня – в теорії навчитися грати в футбол можна і зовсім безкоштовно. Звичайно, на практиці потрібні певні витрати, але їх розмір і кількість можна регулювати. Давайте ж порахуємо, скільки коштує виростити з дитини другого Мессі.

Обов’язковий мінімум:

  • бутси (від 1500 руб.);
  • кросівки для залу (від 1000 руб.);
  • футболка (від 800 руб.);
  • спортивні штани (від 1000 руб.).

Додаткові витрати:

  • захист (від 800 руб.);
  • футбольний м’яч (від 1500 руб.);
  • рукавички для воротаря (від 1000 руб.);
  • куртка для вуличних тренувань (від 1000 руб.);
  • літні збори (від 15 000) і ін.

Самі ж заняття можуть бути як безкоштовними, так і платними. У другому випадку вартість тренування залежить від рівня школи, досвіду тренера і інших нюансів і в середньому починається від 500 руб. за заняття.

Навіть незважаючи на ці вкладення дитячий футбол залишається одним з найдешевших видів спорту, на відміну від гольфу або професійного тенісу, які вимагають надзвичайних вкладень. Звичайно, хороші бутси коштують дорожче звичайного взуття – і це не єдині витрати, але в цілому майже будь-яка сім’я може дозволити собі віддати дитину в футбол.

Як вибрати секцію?

Популярність футболу подарувала батькам безцінну можливість вибирати з великої кількості секцій і шкіл, але таке розмаїття часто тягне за собою розгубленість. Вибрати ідеальну школу дійсно важко і не завжди виходить з першого разу – до цього потрібно бути готовим. І все-таки існує кілька критеріїв, які допоможуть прийняти вірне рішення.

  1. Ваші цілі. Якщо ви плануєте зробити з дитини гравця збірної, то варто придивитися до ДЮСШ, які працюють при головних клубах країни. У цьому випадку доречно пожертвувати і грошима, і зручним розташуванням. Якщо ж футбол для дітей розглядається як звичайна спортивна активність, то ваш вибір – проста секція максимально близько до будинку.
  1. Розташування школи. Цей критерій багато в чому визначається першим пунктом, але в гонитві за якістю навчання не забувайте про те, що їздити 6 раз в тиждень на інший кінець міста і назад не захоче ніякої дитина. Якщо є можливість, вибирайте секцію, розташовану якомога ближче до дому або школі.
  1. Відгуки. Барвисто оформлений сайт і список іменитих тренерів в штаті ще не гарантують успіх вашої дитини. Вибираючи школу, зберіть відгуки про неї у знайомих і родичів або пошукайте їх в інтернеті. Незайвим буде сходити в школу і особисто поговорити з адміністрацією і тренерами. Переконайтеся, що до юних спортсменів відносяться адекватно і їм комфортно займатися.
  1. Практика. Зупинилися на декількох школах і не можете вибрати? Сходіть з дитиною на пробне заняття в кожну з них. Це дозволить вам оцінити роботу тренера на практиці, придивитися до колективу і зрозуміти, де дитині подобається найбільше.

підводимо підсумок

Футбол – відмінний вибір практично для будь-якої дитини. Це доступний, багатогранний і захоплюючий вид спорту, який сприяє соціалізації, розвитку лідерських якостей та вміння працювати в команді. Заняття їм у ранньому віці пізніше можуть стати відмінним фундаментом для успіхів в іншому виді спорту. А такий недолік, як травматизм, неминучий в спорті в будь-якому випадку. Так що немає причин не спробувати!