Ознаки та симптоми цукрового діабету у жінок і чоловіків

За статистикою 10% людей в світі хворі на цукровий діабет. Якщо ж враховувати не діагностовані випадки і приховані форми, ця цифра виявиться ще значніше. Але, не дивлячись на те, що суспільство вважає діабет хворобою, яка здатна поставити хрест на кар’єрі, особистісному зростанні і надії на світле майбутнє, з ним цілком можливо ужитися.

Що таке цукровий діабет?

Під назвою «цукровий діабет» об’єднують різноманітні різновиди порушення обміну речовин, в результаті яких у організму виникають проблеми з інсуліном.

інсулін – гормон, без якого неможлива адекватна робота внутрішніх систем. Він бере пряму участь в розщепленні цукрів до глюкози, а саме глюкозу клітини використовують як основне джерело палива.

Виробляють інсулін клітини підшлункової залози. Якщо в їх роботі починаються збої і інсуліну починає не вистачати (або якщо він перестає нормально засвоюватися) кров виявляється переповнена глюкозою, яку організм не може засвоїти. Це призводить до виникнення вторинних хвороб: страждають всі системи організму, починаються проблеми з вуглеводами, з водним обміном, з шкірою, нервової і серцево-судинною системою. Може виникнути сліпота, незагойні рани.

Найнебезпечніше з ускладнень діабету – кома, в якій хворий може померти, не приходячи до тями.

Класифікація

Залежно від витоку проблеми прийнято виділяти два основних типи хвороби:

  1. Цей тип вражає переважно у людей молодих (до 40 років), худих, які ніколи не страждали від ожиріння. Через збій у внутрішніх системах організм починає виробляти антитіла, які знищують клітини підшлункової залози. В результаті виникає брак інсуліну і глюкоза перестає засвоюватися повністю або частково. Протікає хвороба важко, вимагає введення препаратів, що містять інсулін, за допомогою шприца і суворої дієти. Основний зумовлює фактор: генетична схильність.
  2. Цей тип виникає переважно у людей похилого (старше 40 років, але трапляються й винятки), які страждають від зайвої ваги. Через надлишок поживних речовин в крові клітини поступово втрачають чутливість до інсуліну. В результаті інсуліну в організмі достатньо, глюкози більш ніж достатньо, але клітини все одно голодують, оскільки не можуть їх засвоїти. Хвороба протікає з різною вагою і вимагає перш за все схуднення і коректування харчування. Інсулін і препарати, що знижують цукор, вводяться, тільки якщо лікар вважатиме це за доцільне, у важких випадках. Основний зумовлює фактор: неправильне харчування і зайва вага.

Розподіл діабету на підтипи має сенс тільки на початкових стадіях, коли причина ще досить очевидна, а вторинні хвороби ще не проявилися або не зайшла досить далеко. Чим довше хворий страждає від захворювання, тим складніше відрізнити перший тип від другого.


Через великий варіативності причин, симптомів і методів лікування, звернення до лікаря при діабеті життєво необхідно. Адекватних народних способів лікування не існує.

причини

Діабетом не можна заразитися. Але, тим не менш, його поява провокують цілком очевидні причини.

  • I тип розвивається через:
    • генетичної схильності, яка, варто організму зіткнутися з каталізатором, призводить до вироблення антитіл, що знищують клітини підшлункової.
    • Вірусних інфекцій. У процесі розвитку вони здатні серйозно пошкодити клітини підшлункової, що призведе до зупинки вироблення інсуліну.
  • II тип розвивається через:
    • частого переїдання, яке призводить до надлишку глюкози в крові і негативно позначається на здатності організму її засвоювати.
    • зайвої ваги (або ожиріння, читайте про Індекс Маси Тіла), Який призводить до надлишку жирових клітин, які менш чутливі до інсуліну. Якщо в організмі їх занадто багато, рівень глюкози в крові неминуче підвищується.

Крім причин, що викликають діабет безпосередньо, існують чинники, що підвищують шанси на його розвиток. Саме їх наявність не означає, що людина обов’язково захворіє, але чим більше їх поєднується, тим вище така ймовірність. Серед них:

  • травма підшлункової – сильний удар, рана, нанесена гострим предметом;
  • захворювання підшлункової – все, від панкреатиту до раку, які завдають шкоди клітинам, який виробляє інсулін;
  • хронічні стрес – може послужити каталізатором при наявності генетичної схильності або наявності інших обтяжуючих чинників;
  • вік – чим більше людині років, тим більша ймовірність, що при надмірній вазі, хронічному стресі або вірусної інфекції у нього почне розвиватися діабет;
  • гіпертонія і надлишок холестерину – чим більше жирових клітин і чим зношений організм, тим більша ймовірність, що одного разу інсулін просто перестане засвоюватися клітинами.

При цьому уявлення про те, що чим більше людина вживає цукру (лимонадів, соків, тістечок, шоколаду і так далі), тим більша ймовірність, що у нього розвинеться діабет, не більш, ніж міф. Імовірність підвищується, якщо людина систематично переїдає солодкого або їсть його стільки, що набирає зайву вагу. Саме по собі вживання солодощів безпечно.


Навіть молоді люди можуть захворіти на цукровий діабет. Тому берегти здоров’я слід з самого юного віку.

Ступені цукрового діабету

Ще до того, як діабет переходить до активної течією, виділяють найпершу стадію його розвитку – преддиабет. Ще немає ніяких симптомів, хворий не відчуває небезпеки, але його організм схильний до хвороби генетично – або в клітинах вже починають відбуватися перші дегенеративні зміни, які в майбутньому завадять їм засвоювати інсулін. В активній же фазі виділяють чотири основні ступені:

  1. Найсприятливіша ступінь. Цукор не піднімається вище 7, глюкоза не виділяється з сечею, кров перебуває в стані відносної норми. Хворий не помічає у себе симптомів і може підтримувати свій стан на такому рівні за допомогою дієти і рідкісного прийому спеціалізованих препаратів.
  2. захворювання розвивається. Цукор може підніматися до 10, глюкози в крові стає більше, ніж належить в нормальному стані. З’являються характерні симптоми діабету і легкі порушення в роботі органів. Стан все ще можна підтримувати за допомогою дієти і препаратів, які знижують цукор. Уколи інсуліну призначаються тільки в рідкісних випадках, якщо лікар упевнений, що це доцільно.
  • Захворювання переходить у важку стадію. Цукор може підніматися до 15, глюкоза не тільки наявна в крові, але і виділяється з сечею. Хворий відзначає у себе яскраво виражені симптоми, причому не тільки діабету, а й вторинних захворювань. Вражені можуть бути фактично всі системи організму, часто відзначається оніміння кінцівок, зниження зору, спостерігається постійне підвищення тиску. Уколи інсуліну показані практично всім хворим.
  1. Захворювання переходить в найважчу з стадій. Цукор може підніматися вже до 25, з сечею виходить не тільки глюкоза, але і білок. Часто відзначається ниркова недостатність, гангрена кінцівок, виразки. Хворий часто зісковзує в діабетичну кому. Життя його підтримується виключно уколами інсуліну.

На перших двох стадіях хворий може жити повноцінним життям – йому досить стежити за власним станом, правильно харчуватися і носити з собою ліки. Більш того, за сприятливого перебігу, він зможе ніколи не дійти до більш важких ступенів.


Часто задають питання – чи можна вилікувати цукровий діабет? – Діабет не лікується. Але його можна підтримувати на першого ступеня довгі роки.

Симптоми і ознаки у жінок і чоловіків

Цукровий діабет проявляється дуже виражено: його клінічна картина така, що сплутати його з іншою хворобою складно, особливо після аналізу крові. Симптоми діляться на дві групи:

  1. Основні. Характерні переважно для діабету і розвиваються обов’язково:
    • поліурія – підвищене виділення сечі, викликане наявністю в ній глюкози. Характеризується прискореним сечовипусканням незалежно від часу доби.
    • полідипсія – підвищене споживання води, викликане постійним зневодненням організму на тлі відтоку сечі. Характеризується сильною спрагою, намагаючись вгамувати яку, хворий може випити до 7 літрів рідини.
    • поліфагія – підвищене споживання їжі, викликане нездатністю клітин засвоїти глюкозу. Вони не отримують палива, що зазвичай відбувається при простому нестачі поживних речовин, і організм посилає сигнали про те, що потрібно підвищити рівень. Якщо хворий не буде контролювати себе і приймати прописані лікарем препарати, він буде систематично переїдати.
    • Різка зміна ваги – в залежності від типу діабету, може бути в бік схуднення або набору ваги. Основна відмінна риса – різке, нічим не мотивоване початок. Крім того, звичайними дієтами, як правило, ні скинути, ні набрати вагу можна, оскільки зміни відбуваються не через проблеми з харчуванням.
  2. другорядні. Характерні далеко не тільки для діабету:
    • шкіра і слизові оболонки стають суші, сверблять і відчувають печіння;
    • хворий відчуває постійну слабкість, не може виконувати фізичні вправи, з якими раніше справлявся без особливих зусиль;
    • у хворого починає часто хворіти голова;
    • будь-яка подряпина, садно, синець або ранка дуже довго заживають;
    • у хворого може порушуватися зір.

Якщо хвороба прогресує, поступово до первинних симптомів додадуться також симптоми ускладнень, що виникають через ураження інших органів і систем організму.


При перших ознаках симптомів слід звернутися до лікаря.

ускладнення

При запізнілий або неправильному лікуванні, у хворого можуть розвинутися ускладнення, які, як і симптоми, прийнято розділяти на дві основні групи:

  1. гострі. Розвиваються за короткий проміжок часу: від декількох годин до декількох днів. Серед них:
    • кетоацидоз. Розвивається через порушення обміну вуглеводів і надлишку кетонових тіл в крові (вони утворюються через порушення обміну жирних кислот). Викликає втрату свідомості і, при подальшому розвитку, порушення основних функцій, необхідних для життя.
    • Гіпоглікемія. Розвивається через падіння рівня глюкози в крові – хворий може забути поїсти, прийняти міцний алкоголь, порушити дозування препаратів, перетрудиться. Викликає нервове збудження, порушення серцевого ритму, тремор, блідість, слабкість, головний біль, проблеми з координацією. Якщо вчасно не надати першу допомогу, хворий втратить свідомість і впаде в кому.
    • Гіперсмолярная кома. Викликається поєднанням зневоднення і гіпоглікемії. Характерна для хворих з 2 типом діабету. Гострого стану передують кілька днів слабкості, головного болю і сонливості. При відсутності професійної допомоги неминуче призводить до смерті.
    • лактацидотическая кома. Виникає, через потрапляння в кров молочної кислоти, обумовленого ниркової, серцево-судинної або печінковою недостатністю. Гостре стан передують затьмарення свідомості, проблеми з диханням, зниження тиску. При відсутності професійної допомоги також призводить до летального результату.
  2. пізні. Розвиваються протягом декількох місяців або навіть кількох років. це:
    • ретинопатія. Вражає сітківку ока, призводить до крововиливу на очному дні і, в кінцевому підсумку, до повної сліпоти.
    • ангіопатія. Порушує проникність судин, робить їх ламкими, крихкими і схильними до тромбозу і атеросклерозу.
    • полінейропатія. Викликає проблеми з нервовою системою і знижує чутливість кінцівок аж до повної її втрати. В результаті через якийсь час хворий повністю перестає відчувати руки і ноги, що зазвичай призводить до травм.
    • нефропатія. Вражає нирки, призводить до розвитку їх недостатності.
    • діабетична стопа. Викликає виразки і некроз нижніх кінцівок. Може призводити до ампутації.

Крім того, діабет значно підвищує ймовірність нервових розладів. Хворі більш схильні до депресії, неврозів і тривожних розладів, ніж здорові люди.


При наявності депресії слід перевіритися на цукровий діабет – ці захворювання часто йдуть в зв’язці.

діагностика

Якщо у лікаря є підозри на діабет, він проводить всебічну діагностику стану пацієнта:

  • збирає анамнез. Уточнює, чи є у хворого спадковість, чи має він алергію на ліки і як давно він зазначає у себе симптоми.
  • Загальний аналіз крові. Робиться це натщесерце і допомагає встановити рівень цукру.
  • Загальний аналіз сечі. Також проводиться натщесерце і дозволяє визначити, чи є в сечі глюкоза або білки.
  • Аналіз крові на концентрацію глікозильованого гемоглобіну. Вказує на те, наскільки організм постраждав від діабету.

Цукровий діабет не вимагає великих діагностичних заходів – переплутати його з іншими захворюваннями складно. Робота діагностів починається по-справжньому тільки після постановки діагнозу – їм потрібно з’ясувати, наскільки організм хворого постраждав.

лікування

Лікування цукрового діабету проводиться за трьома основними напрямком:

  • зниження рівня цукру в крові;
  • нормалізація обміну речовин;
  • попередження ускладнень.

Причому в залежності від основного типу, застосовуються різні способи досягнення цілей.

  • При діабеті I типу основою лікування є уколи інсуліну, які хворий робить собі самостійно, в певний час. Пропуск уколу здатний спровокувати швидкий розвиток ускладнень і навіть летальний результат. Крім того застосовується основна дієта при діабеті та фізичні навантаження.
  • При діабеті II типу основою лікування є дієта, покликана збалансувати обмін речовин і знизити вагу, якими якраз і була викликана хвороба. При необхідності (і при рекомендації лікаря) хворий може приймати таблетки, що знижують рівень цукру в крові, але робити це потрібно в строго певному дозуванні. Також частиною лікування є фізичні навантаження.

Дієта при діабеті на ранніх стадіях, фактично, основний спосіб лікування. Вона включає:

  • Відстеження рівня калорій. Організм не повинен отримувати більше енергії, ніж здатний переробити, і менше енергії, ніж зазвичай витрачає.
  • Відстеження співвідношення вуглеців, білків і жирів. Для хворих на діабет це особливо важливо, оскільки неправильне співвідношення здатне спровокувати швидкий розвиток кризи.
  • Відмова від вуглеводів, які швидко засвоюються. Хворий не повинен вживати цукор і продукти, які їм багаті. Під тотальним забороною знаходяться солодкі напої.
  • дробность харчування. Разом з їжею в організм надходить глюкоза, і надходити вона повинна не дуже часто, але і не дуже рідко. Тому є хворий повинен раз в два-три години, невеликими порціями. Пропущений прийом їжі може спровокувати напад.

Дієта дуже залежить від статі, віку, ваги і особистих переваг людини. Вона повинна не тільки задовольняти його потребу в їжі, але і бути смачною, щоб не приводити до загострення депресії. Розробити її допомагає лікар-дієтолог, що спеціалізується на діабетиках.


На початкових стадіях дієта може бути основним способом лікування. Тому дуже важливо нею не нехтувати.

профілактика

Профілактика діабету вимагає зовсім небагато сил і часу. потрібно:

  • стежити за рівнем цукру в крові, для чого раз на рік проходити профілактичне обстеження – це допоможе відстежити хворобу на ранніх стадіях;
  • намагатися позбавитися від зайвої ваги, якщо він є, і не набирати його, якщо немає;
  • не переїдати, тим більше систематично, намагатися харчуватися здорово і правильно;
  • намагатися уникати нервових стресів – або, якщо це неможливо, приймати заспокійливі трави, заварюючи їх замість чаю;
  • вчасно і максимально швидко лікувати інфекційні захворювання за допомогою лікарів;
  • стежити за власним рівнем активності – навантаження можуть бути невеликі, але повинні бути постійні.

діабет I типу неможливо вилікувати повністю – сама генетична схильність до нього вже хвороба. Але можна знизити кількість каталізаторів і максимально зменшити свої шанси на перехід в групу хворих.

діабет II типу можна попередити. Досить уникати ожиріння, інфекцій, гормональні збої.

І навіть якщо профілактика не була успішною, з діабетом можна жити. Головне – проявляти усвідомленість і дбати про своє здоров’я. Слухати лікарів. Не порушувати дієту. Зберігати оптимістичний погляд на речі і, звичайно, ніколи не втрачати волю до життя.

Відео детально і докладно розповідає про дієту, яка рекомендована людям з діабетом.