Рідкий каштан для схуднення. Думка дієтолога.

Думка дієтолога про рідкому каштан для схуднення

Є велика кількість дієтичних добавок, які втручаються в обмін речовин, прискорюючи його, допомагають організму спалювати енергію і зайвий жир. Маю на увазі якісні сертифіковані добавки.

Рідкий каштан для схуднення – черговий обман! 

Незважаючи на назву, ніякого каштана там немає. За складом ця добавка являє собою суміш потужних стимуляторів нервової системи (теофілін та гуаранін – аналог кофеїну). Все це міститься в каві, і в чаї. Чи збираєтеся вжити “Рідкий каштан”? Це те ж саме, що випити п’ять-сім чашок міцної кави, звичайно, якщо витримає серце, шлунок і печінку.

Гуарана, як і кофеїн, підсилює сечовиділення і перистальтику кишечника. “Рідкий каштан” – це наступна ланка в ланцюжку засобів для схуднення і “жироспалювачів”. Перед ними були екстракт ананаса, зелена кава і ягоди годжі.

Як же все-таки схуднути?

Схуднути можна тільки за допомогою збалансованої дієти, що складається з низькокалорійної їжі, що має при цьому високу біологічну цінність (овочі, ягоди, насіння, горіхи, якісний білок).

Від солодощів, борошняних виробів, смажених і жирних страв варто відмовитися.

Краще вийдіть на стадіон, підіть в парк, пройдіть 30 кіл або пробіжіть 10, зробіть розтяжку. дієту

Замість хрусткої картоплі, краще зваріть шматочок курячого філе, приготуйте салат зі свіжих овочів – і через місяць ви схуднете, станете здоровішими, у вас буде свіжий колір обличчя.

Вибирайте для схуднення правильне харчування і будьте здорові!