Сильна пітливість у чоловіків і жінок: причини, як позбутися, рецепти

Потовиділення – цілком нормальне для організму явище. Людина потіє, коли виконує важку роботу, займається спортом, йому жарко, він переживає і нервує. Разом з цим з клітин виходить зайва рідина і забруднення. Цей процес необхідний для підтримки оптимальної температури тіла. Щоб уникнути дискомфорту через мокрих плям на одязі і неприємного запаху, використовують антиперсперант, дезодоранти, народні засоби.

Але якщо у людини спостерігається надмірна пітливість, це відхилення від норми, яке свідчить про протікання в організмі патологічних порушень. Це може бути симптомом ендокринних хвороб. Щоб нормалізувати функціонування залоз, слід звернутися до дерматолога, пройти обстеження.

Основні причини

Зустрічається він як у чоловіків, так і жінок. Первинний гіпергідроз – синдром, при якому у хворого потіють певні ділянки тіла (пахви, руки, ноги). Цей стан не викликано якимись іншими патологіями. Його розвиток починається ще в дитячому або підлітковому віці. Залози неправильно функціонують через спадкової схильності.

Вторинний гіпергідроз – викликаний різними системними збоями в роботі внутрішніх органів або є побічним ефектом від прийому лікарських препаратів з певних фармакокінетичних груп. Основні винуватці вторинної форми синдрому:

  • інфекції;
  • невралгічні порушення;
  • неправильна робота щитовидної залози;
  • патології серцево-судинної системи;
  • деякі види онкологічних захворювань;
  • знижений рівень глюкози в крові;
  • цукровий діабет.

Нерідко пацієнти скаржаться на сильне потовиділення вночі. Виникати воно може з таких причин: туберкульоз, СНІД, ожиріння. Деякі жінки потіють в нічний час доби в період вагітності і грудного вигодовування. До патологічних станів це не відноситься.

форми захворювання

Гіпергідроз класифікують на генералізований і локальний. При першому спостерігається надмірна пітливість всього тіла. Слід провести комплексну діагностику, встановити винуватця виникнення порушення, після цього можна приступати до лікування. Другий випадок – форма хвороби, при якій зайве потовиділення присутній тільки на деяких ділянках тіла. Подібний стан доставляє багато дискомфорту пацієнтові, так як супроводжується постійно мокрими долонями, плямами на одязі, неприємним запахом.

  1. Синдром Фрея – сильно потіє область навколо губ під час або після прийому гарячої їжі і напоїв.
  2. Аксилярний – найбільш поширена форма патології, локалізується в області пахв. Причиною можуть стати перенапруження, переживання, стресові стани.
  3. Краніальний гіпергідроз, як правило, первинний. У рідкісних випадках винуватцями стають цукровий діабет, пухлинні захворювання.
  4. Плантарного форма патології вражає переважно ноги і стопи. Виникати вона може через носіння тісного взуття з синтетичних матеріалів, неякісних шкарпеток. Середовище, в якому перебувають ноги, ідеальна для розмноження патогенних мікроорганізмів, звідси не тільки пітливість, але і стійкий неприємний запах.
  5. Пальмарная – на долонях. Дана форма зустрічається рідко, зазвичай не пов’язана з іншими патологічними процесами. Виникає, коли людина сильно переживає, хвилюється.

Багато дискомфорту приносить людині і така проблема, як потовиділення вночі. Уві сні організм повинен відпочивати і перебувати в розслабленому стані, в цьому ж випадку витрачається енергія на підтримку нормальної температури. Людина прокидається весь мокрий, змушений практично щодня міняти ліжко. Причини у жінок і чоловіків можуть бути різними. Представниці прекрасної статі стикаються з цією недугою в період виношування дитини або при клімаксі, коли відбуваються серйозні гормональні зміни

Чоловіки вночі можуть потіти набагато більше, ніж жінки, але у них це неприємний стан викликано психічної неврівноваженістю, стресами, порушеннями обмінних процесів, гормональними збоями. Вночі виділення поту як у дітей, так і у дорослих відбувається, коли насниться страшний сон. У цей момент в кров викидається підвищена доза адреналіну, що і стає причиною виникнення сильної пітливості всього тіла.

Як вилікувати гіпергідроз?

Для постановки діагнозу використовуються різні тести. Якщо вас постійно турбує пітливість, яка заважає вести нормальну життєдіяльність, слід звернутися до дерматолога для встановлення винуватців. Їх налічується багато, тому визначити самостійно, з чим пов’язано порушення, важко. Фахівець призначить ефективні ліки і процедури. Важливо усунути причину виникнення проблеми. Якщо це вторинна форма гіпергідрозу, необхідно вилікувати основне захворювання.

  • Симптоматичне лікування полягає в призначенні спеціальних засобів, які допоможуть знизити надмірне потовиділення (дезодоранти, антиперсперант).
  • Електрофорез і іонофорез – методики, що сприяють нормалізації роботи залоз.
  • Якщо людина пітніє тільки в стресових ситуаціях, йому призначають препарати з седативний ефект для нормалізації психоемоційного стану.
  • При підвищеній пітливості всього тіла призначають курс лучения ботулотоксином. Ліки знижує активність нервових клітин, які регулюють роботу залоз.
  • Якщо причиною є інфекційно-запальне захворювання, доцільно застосовувати антибіотики.

У запущених ситуаціях, коли за допомогою медикаментозної терапії не вдається досягти позитивного результату, пацієнтові рекомендують кардинальні методики. Справитися з пітливістю назавжди дозволить симпатектомія – операція, в ході якої видаляється нерв. Сильне потовиділення у жінок і чоловіків із зайвою вагою нормалізують за допомогою кюретажа, що полягає у видаленні залоз і підшкірного жиру.

Усунути недугу можна і дієтотерапією. У раціоні обов’язково повинні бути присутніми продукти, що містять достатню кількість вітаміну С. Вченими давно доведено, що ця речовина сприяє нормалізації функціонування залоз. Включіть в меню цитрусові фрукти, свіжі овочі, білкову їжу.

Народні засоби

В арсеналі народної медицини також є ряд ефективних рецептів, які допоможуть вилікувати гіпергідроз назавжди. Використовують їх в складі комплексної терапії, як допоміжні.

  • Настій з ромашки. Ця рослина застосовується при різних порушеннях. Готується засіб зі свіжих або сухих частин, які просто заливаються окропом і настоюють протягом півгодини. Пити ліки потрібно протягом дня по склянці.
  • Трав’яні ванни. Якщо турбує проблема пітливості вночі у жінок, проводять процедуру ввечері. Залити окропом хвою, кору дуба, траву чистотілу, залишити настоюватися, використовувати при прийнятті ванни.
  • Трав’яні чаї з листя меліси, м’яти, глоду сприяють нормалізації психоемоційного стану, допомагають боротися зі стресами.
  • Лимонний сік і яблучний оцет ефективні, якщо чоловік або жінка сильно пітніють вночі. Досить просто нанести невелику кількість ліків на шкіру і розтерти.

профілактика

Щоб не стикатися з неприємним недугою, застосовують заходи, спрямовані на профілактику гіпергідрозу.

  • Щоб сильно не потіти вночі, потрібно спати в теплому, що не жаркому, приміщенні, попередньо провітрити його.
  • Не використовуйте ліжко з синтетичних тканин, віддавайте перевагу натуральним матеріалам.
  • Вечеря перед сном повинен бути легким, без гострих спецій. Не варто переїдати, вживати алкогольні напої, пити каву.
  • Дотримуйтесь правил особистої гігієни, приймайте душ не рідше ніж один раз на день, вчасно міняйте одяг і постіль.
  • Слідкуйте за вагою, адже при ожирінні теж відбувається порушення роботи потових залоз. Допоможуть в цьому помірні фізичні навантаження, пробіжки, піші прогулянки вранці і ввечері.
  • Уникайте стресів, не переживайте через дрібниці, бережіть психічне здоров’я. Поліпшити емоційний стан допоможуть заняття йогою, прослуховування спокійної музики, читання книг.

Щоб вилікувати гіпергідроз, для початку встановлюють фактори, що спровокували його розвиток. Якщо самостійно не виходить досягти позитивного результату, зверніться до фахівця.